夏風邪

こんばんは^o^
STeLLa スタイリストの山内です☆

昨日は体調不良のため急遽お休みを頂いておりました。
ご予約頂いてたお客様やスタッフにもご迷惑をおかけし、申し訳ありませんでした💦

久しぶりに39度の高熱が出て、ぶっ倒れました。ハイ。



元気で健康でいられることって本当に幸せなことだなと改めて感じた一日でしたね。

お陰様で熱も下がり、
体調も回復致しました☺️


皆様も、
体が疲れているなと感じたら無理せずゆっくり体を休めてあげてくださいね！

夏は冷房の寒さと外の暑さで自律神経が乱れたり、
冷たいものばかり食べて胃腸が弱まりやすく、免疫力が低下しやすいそうです💦

バランスの良い食事と、
質の良い睡眠を心がけて、
夏風邪に負けない体を作っていきましょう！！！✨

大阪市都島区の美容室 Stella ステラ [京橋]

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ten＝10スタイリスト山内のブログ

大阪の蒲生四丁目駅から徒歩10秒にある美容院「ten＝10」のスタイリスト山内のブログです(｡･ω･｡)ﾉ お客様一人一人の悩みに合わせたヘッドスパが得意です！ ここでは、美容やヘアケアに関することからプライベートのあれこれなどなど… 皆さんのためになる情報はもちろん、ふふっと笑えるようなゆるーい記事も書いています(´v`) 通勤の合間、夜寝る前、お好きな時間にゆるっと覗いていってくださいませ☆

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